＜レギュラークラス ＞　場所：四条大宮スタジオコラボ

　　A.動くヨガクラス（運動量☆☆）　月　11:00～12:00（不定期開催）

　　B.瞑想とヨガクラス（運動量☆）　月　12:45～13:45　

C.ヨガ・セラピー（運動量☆）　月　12:45～13:45＋聞き取り10～20分

　　1回 1500円

　　3回チケット4000円

　　6回チケット8000円

　　学生割引あり

　　体験チケット1000円（3回受講可）

　（スタジオマットレンタル料100円/回）

＜個人レッスン（１人）＞（場所：京都、滋賀、奈良ほかレンタルスタジオ利用）

　　ヨガ・セラピー　（対面・オンライン可）月1回～不定期　日時場所相談　

　　　　クラス1時間＋＊聞き取り不定期10～20分

　　　（レギュラークラス B.への参加OK。）

　　1回2500円

　　（レギュラークラスB.参加時は、1500円/回）

　　3回チケット6000円　

　（パターン1：プライベート３回）

　（パターン2：プライベート２回＋B.クラス１回）

　（パターン3：プライベート１回＋B.クラス2 回）

　　月謝 6000円（B.クラス参加自由）

　　体験1000円（3回受講可）

　＜グループ（2人～）＞

　応相談（場所：京都、滋賀、奈良ほかレンタルスタジオ利用 ）

　1回　1500円/1人

＊聞き取りについて

初回必須、以降は随時（別の日に聞き取りのみオンラインも可）

いまの体調や、ヨガで目指すこと（例：寝つきがわるいのを改善したい等）、などご希望をお聞かせください。

希望者のみスタジオにて、心理テスト（性格傾向診断、SOC首尾一貫感覚など）受けていただけます。